Vnútorný-špecifický vyťahovací-bar, domáce fitness vybavenie.
Viacero možností cvičenia pre komplexné cvičenie.
Prenosný a disablovateľný dizajn, vhodný pre akékoľvek miesto, jednoduchá inštalácia.
Cvičte doma, ako len chcete!
Vyrobené z-kvalitnej ocele s maximálnou nosnosťou 800 libier.
Trojuholníkový mechanický dizajn zaisťuje väčšiu stabilitu pri veľkom zaťažení.
Protišmykové penové rukoväte. Obsahuje uzamykaciu maticu v tvare kvetu- pre jednoduchú inštaláciu otočením.
Dizajn centrálneho háku umožňuje zavesenie lán, vriec s pieskom a ďalšieho vybavenia.
Odnímateľné skrutky umožňujú skladanie a skladovanie, keď sa nepoužíva, čím šetria miesto.
Tri základné výhody
1. Troj-dvojrozmerná L-rúrková konštrukcia s viac-bodovou podporou.
Stabilnejšia a silnejšia nosnosť-.
Odolá rôznym vyťahovacím{0}}pohybom, je pevná a stabilná s vyššou bezpečnosťou.
2. Zahustený a zväčšený pevný oceľový plech.
Zaistené ôsmimi rozpínacími skrutkami, bezpečné a pevné pre pokoj.
Vhodné na cvičenie pre jedincov s vyššou nadváhou.
3. Vysokokvalitné-protišmykové{2}}penové rukoväte.
Pohodlné uchopenie, odolné a protišmykové-zlepšujúce bezpečnosť pri cvičení.
K dispozícii je viacero možností cvičenia, ako napríklad vlastná súkromná telocvičňa.
01 Ťah s úzkym úchopom-Zdvihy Zaveste sa na hrazdu oboma rukami, ruky v úzkom zovretí, dlane smerujúce dopredu a pevne uchopte tyč.
Uvoľnite spodnú časť tela pod pásom, úplne natiahnite široké svaly chrbta a ohnite lýtka, aby ste ich zdvihli.
Toto cvičenie sa zameriava na svaly širokého chrbta a ramenné svalové skupiny.
02 Zdvihnutie nohy s úzkym úchopom a kontrakcia brucha
Zaveste sa na tyč oboma rukami, tyč uchopte úzkym úchopom nadhmatom, uvoľnite spodnú časť tela, uvoľnite brušné svaly, stiahnite brucho a pokrčte a zdvihnite nohy.
Toto cvičenie sa zameriava na stehenné a brušné svaly.
03 Krútenie a rotácia brucha
Uchopte hrazdu oboma rukami, pohybujte sa hore a dole a zdvihnite obe nohy, aby ste zlepšili flexibilitu pásu a brucha.
Toto cvičenie sa zameriava na pásové a brušné svalové skupiny.
04 Odporový tréning s elastickým lanom
Pripojte elastické lano k vyťahovacím-krúžkom, pevne uchopte rukoväte oboma rukami, oboma nohami pevne stojte a vykonajte cvičenie s oboma rukami v pohybe dozadu.
Toto cvičenie sa zameriava na celkovú silu a koordináciu rovnováhy končatín.
Populárne Tagy: dvere vytiahnuť bar, Čína dvere vytiahnuť bar výrobcovia, dodávatelia, továreň, vytiahnuť, Vytiahnite dvere baru, Vytiahnite stĺpovú stenu namontovanú
