Svalová páska

Účinky kineziologickej pásky na rozsah pohybu kĺbu (ROM) sa v súčasnosti prejavujú dvoma spôsobmi. Po prvé, či kineziologická páska obmedzuje pôvodný rozsah pohybu kĺbu po aplikácii. Po druhé, či kineziologická páska môže zlepšiť ROM. Demura a kol. zistili, že kineziologická páska neobmedzuje ROM kolenného kĺbu pred, počas alebo do vyčerpania počas intenzívneho cvičenia. Niektoré štúdie tiež naznačujú, že kineziologická páska neobmedzuje ROM v porovnaní s atletickou páskou a výsledky v tomto ohľade sú presvedčivé. Či však kineziologická páska môže zlepšiť ROM, zostáva nejasné.

Yoshidov výskum zistil, že aplikácia kineziologickej pásky nemala významný vplyv na predĺženie trupu a bočnú flexiu, ale mohla zvýšiť rozsah pohybu ohybu, čo naznačuje, že kineziologická páska má pozitívne dôsledky pre ROM u zdravých jedincov. Merino a kol. ukázali, že triatlonisti zaznamenali po kineziologickom tejpovaní zlepšenú úroveň predklonu v sede a zvýšenú ROM v hamstringoch, svaloch dolnej časti chrbta a gastrocnemiu. Niektoré štúdie naznačujú, že kineziologická páska môže zlepšiť ROM po zranení. Murray zistil, že kineziologická páska výrazne zlepšila aktívnu ROM po rekonštrukcii predného skríženého väzu (ACL). Gonzalez a kol. preukázali, že aplikácia kineziologickej pásky okamžite zlepšuje pohyblivosť krku u pacientov s akútnymi-poruchami spojenými s bičom.

McConnellov výskum ukázal, že hádzači športovci s chronickými zraneniami mali po aplikácii kineziologickej pásky väčší dynamický rozsah pohybu, ktorý sa približuje dynamickému rozsahu nezranených športovcov. Jedným z možných mechanizmov zlepšenia ROM je, že ROM súvisí s intenzitou bolesti, takže kineziologická páska znižuje spätnú väzbu bolesti počas pohybu kĺbov, čím zvyšuje ROM. Ďalším navrhovaným mechanizmom účinku kineziologickej pásky na aktívnu ROM je to, že zvyšuje krvný obeh v mieste tejpovania a táto fyziologická zmena podporuje zvýšenie svalovej ROM.

Mnoho vedcov verí, že kineziologická páska uvoľňuje napäté svaly, zvyšuje senzorický vstup na postihnutom mieste, zmierňuje bolesť a psychický strach pacientov a je hlavným dôvodom zlepšenia ROM.