Optimalizovaná hustota - Podložka nie je ani príliš tvrdá, ani mäkká pre lepšie a pohodlnejšie cvičenie
Rozmery - 2 veľkosti, z ktorých si môžete vybrať podľa svojich potrieb. 15" x 12" x 2" a 10" x 12" x 2"
Tvarované - Navrhnuté tak, aby sa prispôsobili spodnej časti chrbta pre optimálne pohodlie a bedrovú oporu
Nízka hmotnosť - Nízka hmotnosť pre jednoduché skladovanie a prepravu, vezmite si ju na cvičenie v telocvični
Bežná veľkosť
Core Mat Ab Mat
Prehľad: Podložka na brucho predstavuje jednoduchý spôsob, ako zvýšiť efektivitu vašich staromódnych brušákov-o približne 100 %.
Táto klenba je navrhnutá pre dolnú časť chrbta, takže keď si cez ňu sadnete, podporí vašu rotáciu prostredníctvom pohybu, vďaka čomu využijete celý rozsah pohybu v bruchu. Vyžaduje si to viac úsilia, vďaka čomu je cvičenie efektívnejšie.
Položte ab mat na zem.
Posaďte sa tak, aby bola vaša chvostová kosť presne proti klenbe, ale stále na zemi.
Posaďte sa-.
Optimalizovaná hustota
Kontúrovaný
Ľahká
Ak práve začínate používať brušnú podložku pri cvičení, možno máte pocit, že bez nej nedokážete urobiť toľko brušákov,{0}}ľahov, koľko by ste dokázali.
Nebojte sa, to je normálne a rýchlo si vybudujete silu a budete môcť urobiť viac opakovaní.
Kľúčom je, aby ste robili kvalitnejšie brušáky-pomocou brušnej podložky a efektívne precvičili celé brucho.
Ab podložka, jeden z najlepších a najjednoduchšie použiteľných fitness nástrojov všetkých čias.
Podložka na brucho Sit-Podložka na brucho -
Optimalizovaná hustota
Podložka nie je ani príliš tvrdá, ani mäkká pre lepšie a pohodlnejšie cvičenie.
Ľahká
Nízka hmotnosť pre ľahké skladovanie a prepravu, vezmite si ju na cvičenie v telocvični.
Kontúrovaný
Navrhnuté tak, aby sa prispôsobili spodnej časti chrbta pre optimálne pohodlie a bedrovú oporu.
Populárne Tagy: jóga mat ab cvičenie, Čína jóga mat ab cvičenie výrobcovia, dodávatelia, továreň, dodržiavať, AB Training Mat
