Boxerské obaly 2,5 m

Boxerské obväzy sa dodávajú v rôznych typoch a jednotlivci si môžu vybrať na základe veľkosti ruky a scenárov použitia.

Bavlnené obväzy sú dobrou voľbou na časté tréningy a sparringy, pretože majú silné{0}}absorbčné vlastnosti, sú cenovo dostupné a na koncoch používajú suchý zips.

Elastické bandáže sa ľahšie prispôsobia ruke a sú tiež dobrou voľbou na tréning. Nie sú však také odolné ako bavlnené obväzy, pretože elastické pásy sa môžu časom opotrebovať.

Bavlnené aj elastické obväzy je možné prať a znovu použiť.

Existuje aj typ vnútornej rukavice, ktorá sa neovíja okolo ruky, ale nosí sa ako rukavica bez prstov. Sú drahšie ako bavlnené a elastické obväzy. Aj keď sú pohodlné na nosenie, neposkytujú takú komplexnú podporu zápästia ako tradičné obväzy.

Súťažné zábaly sú vyrobené z gázy a pásky. Manuál pravidiel boxu špecifikuje presné množstvá, ktoré je možné použiť, aby sa zabezpečilo, že každý boxer bude mať rovnakú výplň. Sú tiež na jedno použitie-a zvyčajne sa nepoužívajú pri každodennom tréningu. Technika obaľovania súťažných zábalov je iná a mala by sa vykonávať s partnerom alebo trénerom.

Metóda balenia boxu

1. Obväz by mal byť zabalený so správnym napätím. Nemal by byť príliš voľný, aby bola zaistená stabilita ruky a zápästia, ani príliš tesný, aby bránil krvnému obehu. Na dosiahnutie vhodného napätia môže byť potrebných niekoľko cvičení.

2. Uistite sa, že obväz je bez vrások. Akékoľvek nerovnomerné vrásky môžu spôsobiť nepohodlie a brániť ochrannej funkcii obväzu.

3. Pri ovíjaní držte zápästie rovno. Ak máte zápästie pri zavinovaní ohnuté, nebude stabilizované. Počas celého procesu balenia držte zápästie rovno.